庚子初始，疫情肆虐神州大地。1月28日，国家主席习近平在会见世界卫生组织总干事谭德塞时说，当前中国人民正在与新型冠状病毒感染肺炎疫情进行严肃的斗争。人民群众生命安全和身体健康始终是第一位的，疫情防控是当前最重要的工作。只要我们坚定信心、同舟共济、科学防治、精准施策，我们一定会战胜这一次疫情。
面对疫情，“清之微”手把手教你如何做好科学及有效的疫情防控！
1. 尽量减少外出活动
· 避免去疾病正在流行的地区。
· 春节期间，人员流动比较大。我们要降低和他人的接触，不出行、不拜年、不走亲访友、不聚餐。
· 尽量不去人员密集的公共场所，尤其是空气流动性差的地方。
2. 个人防护和手卫生
· 尽量不要外出，如果一定要外出建议佩戴医用外科口罩或N95口罩。
· 保持手卫生。
减少接触公共场所的公共物品；打喷嚏或咳嗽时，用手肘衣服遮住口鼻；从公共场所返回、饭前便后，用洗手液或香皂流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液；不确定手是否清洁时，避免用手接触口鼻眼。
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3.健康监测与就医
· 主动做好个人与家庭成员的健康检测，发热时要自觉主动测量体温。家中有小孩的，要早晚摸小孩的额头，如有发热要为其测量体温。
· 若出现可疑症状，应主动戴上口罩及时就近就医。尽量避免乘坐地铁、公共汽车等交通工具，避免前往人群密集的场所。就诊时应主动告诉医生自己的相关疾病流行地区的旅行居住史，以及发病后接触过什么人，配合医生开展相关调查。
4. 保持良好的卫生和健康习惯
· 居室勤开窗，经常通风。
· 家庭成员之间不共用毛巾，勤晒衣被，保持家居、餐具清洁。房间应每日至少进行一次湿式清扫，去除污垢灰尘。
· 不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾桶内。
· 注意营养，适度运动。
· 不要接触、购买和食用野生动物；尽量避免前往售卖活体动物的市场。
· 家庭备置体温计、医用外科口罩或N95口罩、家用消毒用品等物资。
编辑： 青岛求实学院 影视学院 宣传部