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健康教育|身心健康——直面挫折 逆风飞翔

作者:张世鹏

发布时间:2025/4/8

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  笃志学院的孩子们正处于生理、心理和社会功能极具变化的时期,面临很多挑战,容易陷入挫折情境中。而同学们在面对困难时,往往不知道该如何正确处理,从而增强了挫折感,丧失了自信心。为了鼓励同学们积极对抗挫折,最大限度地化解挫折带来的消极影响,笃志学院各班级组织开展了以“直面挫折,逆风飞翔”为主题的心理健康教育活动。




  辅导员常昊哲老师首先是引导同学们正确认识挫折。他分享了古今中外众多伟人面对挫折的故事。让同学们深刻认识到,挫折并不可怕,可怕的是失去面对挫折的勇气。最后,常老师强调,面对挫折,首先要保持积极乐观的心态,相信自己有能力战胜困难;其次要学会寻求帮助,向老师、家长、朋友倾诉,获得支持和鼓励;最后要总结经验教训,将挫折转化为成长的动力。
  通过本次挫折主题教育活动,同学们能够正确认识和对待挫折,提升了抗挫折能力。相信在今后的学习和生活中,同学们定能逆风飞翔,直面挫折,书写属于自己的精彩人生!

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