为缓解学生心理健康压力,青岛求实职业技术学院护理学院于2025年4月9日精心组织了“心理健康”主题活动。本次活动旨在借助绘画的方式缓解同学们的学习压力,提高大家的心理健康意识。
活动过程中,同学们争先恐后的在纸上通过绘画来表达内心的想法,多数参与者表示绘画专注于表达内心,放松且平静,完成作品后压力减轻,情绪得到释放,活动为他们提供了安全私密的情感出口。创作结束后,参与者们互相分享作品,阐述创作思路与背后情感,增进了彼此间的理解与共情,营造出了温暖轻松的氛围。

本次心理健康活动成效显著,达到了普及知识、提升意识和促进交流的目的。为参与者心理健康带来积极影响。未来护理学院将继续优化活动,使其更好地服务于大众心理健康需求。持续关注同学们的心理健康成长,总结经验教训,持续改进活动形式与内容,为学生心理健康发展提供更有力支持与保障。