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护理学院:折个纸青蛙,把烦恼“跳”走
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发布单位:护理学院

发布时间:2025/3/27

访问量:513

  为有效缓解护理学院同学们在学习与生活中累积的压力,3月26日,护理学院精心策划并举办了“一纸一世界”心理疗愈活动,诚邀部分同学相聚于八号楼一站式社区,开启一场心灵的减压之旅。
  活动室内,温馨的氛围弥漫开来,同学们围坐成一圈,宛如一个温暖的大家庭,彼此敞开心扉,分享着生活中的点点滴滴。活动伊始,大家纷纷拿起手中的笔,在洁白的纸张上倾诉内心的烦恼与困惑,每一笔每一划都承载着情感的重量。随后,这些写满心事的纸张在同学们的巧手下,摇身一变,成为了一只只栩栩如生的纸青蛙。
  接下来,便是充满趣味的“跳走烦恼”环节。同学们轻轻按压纸青蛙的背部,一只只纸青蛙便在桌面上欢快地跳跃起来,仿佛带着大家的烦恼一同远去。在这欢声笑语中,压力得到了释放,情绪不再过度积累,心理平衡也得以维持。
  此次“一纸一世界”心理活动的成功举办,不仅为同学们搭建了一个分享自我、挑战自我的平台,更成为了一个传播心理健康知识的窗口。未来,护理学院将持续关注同学们的心理健康成长,为他们在成长的道路上保驾护航,助力他们轻松前行,绽放属于自己的光彩。

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